Un post récent m’a inspiré cet article et l’héroïne du jour est LA femme.
Avez-vous l’un de ces souvenirs ?
Ma maman fait partie de cette génération de femmes qui ont souhaitées s’imposer en tant q...

Aujourd’hui, j’aborde un sujet plus spirituel.
Je vous parle d’accélérer votre évolution pour être aligné(e) dans toutes les sphères de votre vie 
Vous serez sans doute d’accord avec moi, si je vo...

On peut vite s’égarer dans le travail, la vie quotidienne. Une vie - professionnelle et personnelle - débordante, à tel point qu’elle envahie notre tête. A ce mental, qui n’arrête pas de tournicot...

Chacun de nous cherche parfois à paraître, à parader et à épater
Où à l’inverse avoir tendance à  se cacher dans un trou de souris, embarrasser par exemple, simplement  de recevoir un compliment .....

Lorsqu’il m’a fallu trouver un nom pour mon entreprise, j’avais choisi MC², contraction de Christine Maréchal Coaching. C’était aussi l’occasion de mentionner l’importance de l’équation E = MC². Je...

Comme on s’y perd un peu dans toutes ces définitions et ces différents accompagnements sur internet, je vous aide à y voir plus clair. 
Le coaching centré sur la personne
Dans ce type de coaching e...

Bienvenu(e) au pays du coaching
Le coaching en quelques mots … ou presque !
Actuellement mis à toutes les sauces, certaines formes de coaching me font dresser les cheveux sur la tête !
Pour exempl...

Comme promis, voici la recette de Sylvain ; il nous lance un véritable défi en nous proposant une recette simple, rapide, prête en 10 minutes chrono !
 
Je vous propose de l’essayer. 

On relève le...

Au cas où vous ne le sauriez pas, aujourd’hui c’est la Saint-Valentin !
Vous vous en êtes rendus compte à travers la publicité : parfum de grands prix en général  (ben oui on offre pas n’importe qu...

Voici 3 astuces à mettre en place pour tenir dans le temps
Ah les bonnes résolutions !! Elles sont de retour !
Après les embrassades de bon usage, « Bonne année, du bonheur, et vœux de réussites ! ...

Sa prévalence (nombre de cas dans la population) grimpe à 2-3% chez les hommes et 5-10% chez les femmes. Quant à la probabilité de développer une dépression au cours de l'existence, elle s'élève à...