Le retour au travail après des vacances est souvent un moment délicat, mais pour certains, il est particulièrement difficile.
Imaginez Karine, 45 ans, qui reprend son poste après une semaine de vacances en famille. Ce lundi matin, elle ressent une boule au ventre en franchissant les portes de son entreprise.
Ce mal-être diffus, qui grandit à mesure que les jours passent, est pourtant porteur d’un message puissant : il est temps de changer.
Dans cet article, nous allons explorer le cheminement de Karine, du mal-être à la décision de reprendre le contrôle de sa vie professionnelle grâce à un bilan de compétences.
Un malaise qui s’installe progressivement.
Pendant ses vacances, Karine avait retrouvé une certaine légèreté : les rires de ses enfants, les moments de partage avec sa famille et la sérénité de ne pas avoir à penser au travail. Pourtant, quelques jours avant la reprise, la réalité la rattrape.
Les réunions interminables, les tâches dénuées de sens, et ce sentiment constant d’être déconnectée de ses valeurs, tout cela pèse lourdement. À la maison, Karine se sent vidée de toute énergie, irritable, et souvent incapable de profiter pleinement de sa vie personnelle.
Elle essaie d’ignorer ces signaux. Elle se dit que cela passera, que c’est "juste une mauvaise période". Mais les semaines passent, et rien ne change.
Quand les questions commencent à émerger
Un jour, lors d'une pause au bureau, Karine se surprend à penser :
"Pourquoi est-ce que je fais tout cela ? À quoi bon ?"
"Est-ce vraiment ce que je veux faire pour les 10 ou 20 prochaines années ?"
Ces questions sont légitimes. Elles marquent souvent le point de départ d'un changement. Pourtant, Karine hésite. Elle se sent coincée :
"Et si je n'avais pas les compétences pour faire autre chose ?"
"Et si je regrettais de partir ?"
Le déclic : découvrir le bilan de compétences
C’est en discutant avec une amie que Karine a un déclic. Son amie évoque le bilan de compétences comme une solution pour réinventer sa vie professionnelle.
Se faire accompagner pour avancer
Karine prend rendez-vous pour un premier entretien découverte. Lors de cette rencontre, elle réalise que son mal-être n’est pas une fatalité, mais un signal d’alarme. Avec mon aide, elle commence à explorer ses talents, ses valeurs, et les pistes possibles pour l’avenir.
Ce processus lui permet de retrouver confiance en elle et en son potentiel. Il ne s’agit pas seulement de changer de travail, mais de redonner du sens à sa vie professionnelle et personnelle.
Et vous, où en êtes-vous dans votre parcours ?
Peut-être vous reconnaissez vous dans cette histoire. Peut-être ressentez vous, vous aussi, cette boule au ventre à l’idée de retourner au travail, ou ce malaise diffus qui vous pousse à vous questionner.
Sachez que vous n’êtes pas seul(e), et que des solutions existent. Le bilan de compétences est une formidable opportunité pour reprendre les rênes de votre avenir professionnel, en étant accompagné(e) à chaque étape.
Parce qu'il est possible de transformer un mal-être en un nouveau départ
Un pas vers un avenir aligné
Le mal-être au travail n’est pas une fatalité, mais un appel à l’action.
Comme Karine, osez écouter ce que vous ressentez et faites en une opportunité de changement.
Chaque étape, même la plus petite, peut vous rapprocher d’un avenir plus épanouissant.
« Votre avenir dépend de ce que vous faites aujourd’hui .»
Mahatma Gandhi
