« Connais-toi toi-même » - Socrate
La connaissance de soi est fondamentale pour notre équilibre de vie.
Nous avons fait connaissance avec nous-même il y a un moment déjà.
Tout au long de notre vie, nous avons accumulé des croyances, dont certaines sont devenues « nôtres » et se sont cristallisées.
Mais nous changeons à tout instant. Notre vie n’est que « mouvement ».
Et pour cela, faire connaissance avec soi-même est une suite sans fin.
Nous vivons dans une société en perpétuel changement, une société qui va vite, très vite, trop vite parfois. Ce qui n’était pas le cas il y a quelques années …
Certains s’étourdissent dans des activités. Certains fuient leur responsabilité. Certains font la « politique de l’autruche ».
Il y en a même un qui en a fait un spectacle en chantant cette phrase : « Je vais bien, tout va bien » !
Il est donc nécessaire, voire vital de s’arrêter et de prendre du temps pour soi.
Pour mieux se connaître, mieux se comprendre.
Alors il est temps de vous observer.
Et d’aller visiter plusieurs facettes de votre personnalité : vos compétences, vos capacités, vos croyances, …
- Souffrez-vous du syndrome de la « cocotte-minute » ?
- Ressentez-vous du stress lorsque vous parlez en public ?
- Agissez-vous, sous le coup d’une émotion, à l’encontre de vos intérêts ?
- Ai-je du mal à accepter les critiques ?
- Ai-je du mal à dire « Non » ?
Si vous vous plaignez souvent vous obtenez peu de la vie.
Si vous critiquez sans cesse, vous n’attirez pas les personnes, les clients que vous désirez, et vous faites le vide autour de vous.
Quelle direction prenez-vous ?
Le petit démon intérieur se trouve dans votre tête.
Votre transformation intérieure est votre meilleur atout pour inspirer CONFIANCE et RESPECT et développer votre charisme.
Alors il est temps d’aller au plus profond de vous-même.
D’aller voir à l’intérieur ce qui s’y passe.
Invitation au voyage.
Voyage intérieur.
A bientôt
Christine
Coach en Vendée
