Imaginez un instant ce que serait devenue votre vie si vous aviez fait tel ou tel choix ?
Ça vous est déjà arrivé d’y penser ?
Je me suis quelquefois posé cette question.
En effet, pour certains projets ou certaines idées de projets, je n’ai pas osé l’aventure par peur du futur. Regarder ses peurs en face, ça fait peur. À moins de savoir les nommer ou les écouter !
Un jour, vous vous rendez compte que votre vie manque de saveur, que vous aimeriez un peu plus de fun et d’étincelles.
L’ennui s’installe parce que c’est plus simple. C’est plus facile de ne pas subir les montagnes russes des émotions. Plus facile de rester où tout est prévisible et sécuritaire. Plus facile de ne pas sortir de sa zone de confort.
Et puis arrive un événement qui vient tout chambouler, avec son lot d’émotions diverses et variées.
Un événement qui vient réveiller d’autres émotions anciennes et enfouies.
Difficile de s’y retrouver.
Pourtant, les émotions jouent un rôle essentiel.
Il est important de savoir d’où elles viennent et ce qui les nourrit. Sans quoi, elles peuvent devenir un poison.
Savoir les écouter au bon moment peut faire une grande différence.
Il nous est tous arrivé un moment, un événement qui a dérangé le cours de votre vie. (Parfois ça peut même aller très loin, c’est carrément une déviation !).
Et ça vient vous chatouiller, nous laissant un ressenti désagréable.
Il est vraiment important de nommer ce sentiment qui vous dérange, et de savoir quoi en faire.
En coaching, j’explore avec vous ce côté caché. Je vous guide avec bienveillance et sans jugement à aller à la rencontre de vos émotions parce qu’elles font partie de vous.
Parfois elles sont nombreuses. Vous les découvrez et au lieu d’être des ennemis, elles deviennent vos amies.
Elle modèle votre personnalité.
Et si vous décidiez de changer le cours de votre vie ?
Et si vous osiez changer ce qui ne vous convient plus ?
Soyez votre nouvelle meilleure amie, votre nouvel ami.
À bientôt,
Christine
